ANTYKRUCHOŚĆ – Mięśnie odporności psychicznej

Współcześnie praca wymaga od nas niezwykłej elastyczności i odporności. Mierzymy się ze zmiennością otoczenia, dynamicznymi transformacjami, koniecznością godzenia wielu ról i presją, by wciąż się rozwijać. ANTYKRUCHOŚĆ to:

  • Uczenie się na błędach, które nie dąży do eliminacji wszelkich błędów, lecz pozwala na potknięcia w kontrolowanych warunkach.
  • Adaptacja w czasie rzeczywistym wymagająca elastyczności, innowacji i gotowości do zmiany strategii.
  • Trening stresowy, dzięki któremu wysoki poziom stresu służy do podnoszenia swoich umiejętności, a nie do załamania się.

Szkolenie ANTYKRUCHOŚĆ to wyjątkowa przestrzeń, w której nauczysz się:

  • jak budować niezłomną siłę psychiczną,
  • radzić sobie z niepewnością,
  • skutecznie działać nawet w najbardziej wymagających sytuacjach.

Techniki ANTYKRUCHOŚCI są oparte są najnowszych doniesieniach z neuronauki, psychologii pozytywnej i ekonomii behawioralnej. Sprawdzone w warunkach ekstremalnych – m.in. w amerykańskich (np. Navy SEALs) i polskich siłach specjalnych (np. JW GROM).

Najważniejsze jest to, że teraz mogą dodatkowo wspierać każdego pracownika w codziennych wyzwaniach zawodowych i osobistych. Najwięcej o odporności wiedzą ci, których praca wymaga narażania życia. Z ich doświadczenia wynika, że dla utrzymania wyników
i koncentracji kluczowa jest siła psychiczna – bo same umiejętności i wiedza nie wystarczają. To ona pozwala zachować zaangażowanie mimo stresu, presji, braku kontroli i zmieniających się okoliczności.

Trening odporności psychicznej oparty na dowodach naukowych i sprawdzony w boju z wojskami i służbami specjalnymi.

Prowadząca: dr Anna Werner Maliszewska

Niektórym rzeczom służą wstrząsy; rozwijają się i rozkwitają
pod wpływem zmienności, przypadkowości, nieładu i stresu;
przygody, ryzyko i niepewność to ich żywioł

Nassim Nicholas Taleb