Agnieszka Tobota

Od ponad 20 lat pracuje z osobami w kryzysie, doświadczającymi przemocy i przeciążenia emocjonalnego. Łączy praktykę terenową z projektowaniem narzędzi, które chronią i wzmacniają ludzi i ich sprawczość. Jest autorką programów pomocowych i edukacyjnych. Działa w dziedzinach edukacji, profilaktyki społecznej i wsparcia kryzysowego. Tworzy rozwiązania z zakresu bezpieczeństwa emocjonalnego, odporności psychicznej i dobrostanu pracowników.

W 2008 roku założyła Fundację A.R.T. – organizację wspierającą osoby doświadczające przemocy i kryzysów życiowych. Jest współtwórczynią firmy szkoleniowej Grupa Fundamenti, ramach której projektuje i prowadzi programy rozwojowe, szkolenia oraz wydarzenia profilaktyczne dla instytucji publicznych, samorządów, organizacji pozarządowych i biznesu. Przewodniczy Komisji Dialogu Społecznego ds. przeciwdziałania przemocy domowej w m.st. Warszawa oraz pracuje w Zespole Interdyscyplinarnym w Markach, wspierając rodziny i osoby uwikłane w przemoc.

Jest inicjatorką Rodzinnej Klubokawiarni Praskiej (2017) oraz Praskiego Centrum Społecznego Rozwoju (CSR) (2021) – przestrzeni integracji społecznej i działań edukacyjnych dostępnych dla wszystkich, niezależnie od pochodzenia i światopoglądu. Jest autorką książki „Historia jednej znajomości” i ponad 50. podcastów popularyzujących wiedzę o przeciwdziałaniu przemocy i wsparciu w kryzysie. Obecnie pracuje nad serią edukacyjnych bajek dla dzieci.

Nie interesują jej hasła. Interesuje ją skuteczność.

Specjalizacje

  • przeciwdziałanie przemocy i wsparcie kryzysowe,
  • odporność psychiczna i regulacja emocji,
  • edukacja i profilaktyka społeczna,
  • bezpieczeństwo emocjonalne w instytucjach i organizacjach,
  • praca z ciałem, ruchem i emocjami,
  • programy dobrostanu i CSR.

Filozofia pracy

Pracuje blisko ludzi i ich realnych historii. Uczy, jak stawiać granice, reagować wcześniej i odzyskiwać wpływ na własne życie. Projektuje działania, które wzmacniają sprawczość, budują odporność psychiczną i tworzą bezpieczne środowiska pracy oraz edukacji. Wspiera tych, którzy pomagają innym – aby sami nie zostawali bez wsparcia.