„Efektywność osobista” – cykl szkoleń dla pracowników Strabag Polska
Zrealizowaliśmy kolejny cykl szkoleń „Efektywność osobista” dla pracowników Strabag Polska, który prowadziła psycholog, była oficer, mentorka odporności liderów i zespołów, coach, wykładowca i trenerka dr Anna Werner – Maliszewska.
Uczestnicy szkoleń otwarcie eksplorowali nowe metody zwiększania efektywności osobistej. Zaangażowanie w ćwiczenia i aktywna praca nad budowaniem swojej odporności psychicznej pomogła dostrzec jej dobitny wpływ na codzienne osiągnięcia.
Podczas szkolenia uczestnicy:
- Poznawali strategie, sprawdzone w wymagających realiach sił specjalnych, dostosowując je do swojej rzeczywistości zawodowej,
- Zdobyli wiedzę na temat sposobów i możliwości na zmianę nawyków na każym etapie.
W trakcie odbywanych ćwiczeń, uczestnicy mieli możliwość do głębszego poznania siebie oraz okazję do odkrycia narzędzi, które najlepiej odpowiadają ich potrzebom. Szczególne zainteresowanie wzbudziły ćwiczenia na koncentrację, czyli techniki uspokojenia i metody wspierające pracę mózgu w warunkach niepewności.
Dziękujemy za zaangażowanie i świetne oceny!
